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郭雪芙日前曾公開全素顏特寫照，即使沒有妝容遮掩，眉毛較為稀疏，也有淡淡的黑眼圈，仍看得出皮膚狀態超好，細嫩又透亮。提到保養秘訣，她特別注重清潔與保濕，每天一定會做好基礎步驟，擦上化妝水、平衡油、精華液和乳霜後，再擦上護唇膏才去睡覺，如果皮膚真的太乾，會用滋潤型的化妝水濕敷，急救乾燥肌膚。
她也說，因為年紀增長的關係，臉部輪廓線容易看起來垂，自己又有水腫和雙下巴困擾，不能忽略緊緻跟拉提的保養，上妝前會用按摩滾輪疏通淋巴，從臉部帶到頸部與雙下巴部位，促進新陳代謝，建議可搭配精華油增加滋潤度，每次5分鐘，長期按下來，可以改善肉肉臉型。她推薦皇家蜂王乳平衡油，輕盈的質地讓她愛不釋手。
要維持好肌膚，防曬也是關鍵，郭雪芙出門一定全身擦上防曬，有空就隨時補擦，讓肌膚不老化，飲食上則每天至少喝2800cc的水，還會加入檸檬片跟大黃瓜，幫助排鈉與美白，或是搭配美容飲品維持健康氣色，選擇喝薑茶、桂圓紅棗茶、蜂王飲養身。
此外，在維持身材上，郭雪芙的飲食已經不太忌口，但會盡量多吃蔬菜與蛋白質，水果在傍晚六點前一定會吃完。因為容易水腫，除了按摩臉部，洗完澡也會擦上身體緊實乳液，用滾筒按摩全身，睡前再加上抬腿幫助瘦腿，有時間就多做鍛鍊核心的運動。
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本文引用自: https://news.sina.com.tw/article/20190809/32256506.html
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